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核桃配红酒可以吗?吃完核桃能喝红酒吗?

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相信不少人都知道,核桃对人体有着补脑的功效,能够帮助我们增强记忆力。但除了这些之外,核桃配红酒可不可以呢?你知道核桃还可以和其它食物搭配吗?赶紧来看看吧!

相信不少人都知道,核桃对人体有着补脑的功效,能够帮助我们增强记忆力。但除了这些之外,核桃配红酒可不可以呢?你知道核桃还可以和其它食物搭配吗?赶紧来看看吧!

核桃配红酒可以吗?吃完核桃能喝红酒吗?

核桃配是不可以的。

由于核桃的主要成分是还有丰富的不饱和脂肪酸和维生素,微量元素,营养价值很高。红酒的主要成分是酒精,还有酸,蛋质和微量维生素。酒精可能会破坏核桃中的不饱和脂肪酸,故不能一起吃。

核桃与其他食物的搭配

1、核桃加黑芝麻。核桃和黑芝麻一同食用方法有很多,可以制作成芝麻核桃粉,也可以一同煮粥,都是延年益寿和调理身体的佳品。延缓骨质衰老,核桃仁补肾强腰,从营养学角度分析,核桃仁中所含的钙、磷、镁、铁等矿物质均可增加骨密度,延缓骨质衰老,对抗骨质疏松。本食疗方醇香可口,易于消化吸收,适合老年人经常服食。

2、核桃加菠菜。核桃也可以和菠菜一同炒制、凉拌,不仅可以增加蔬菜的香味,还起到调理肠道的作用。核桃具有润肠作用,缓解便秘的同时容易上火。菠菜具有润燥、敛阴的作用,而且其中富含的膳食纤维具有通便,防治痔疮的作用。所以,这两者食用可以润肠,缓解便秘。另外,菠菜中富含多种维生素和矿物质,具有“营养模范生”的美称。

3、核桃加杏仁。核桃和杏仁制作制作出来最经典的美食是核桃杏仁露,其不仅制作方便、口感好,其还富有多种养生功效。首先,在中医看来皮肤黑除了是由于先天因素之外,多是由于后天的身体欠佳,脏腑气血失调引起的,是一种亚健康的表现。

核桃和红酒都属于性热的食物,大家切记不能用核桃配红酒,食用两者的时间最好间隔四个小时以上。其实每日饮一两杯红酒能缓解焦虑和抑郁情绪哦!!

(责任编辑:Tommy)

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核桃配红酒

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