红酒加酸奶有什么功效？

红酒加酸奶不仅可以避免酒精的伤害，还可以调整肠道环境，有预防便秘，抗衰老的功效。酸奶可以促进肠胃的蠕动，而红酒对身体也有众多的益处，两者调配食用，风格特别。

酸奶中含有的乳酸菌和红酒结合后，可以重新调整肠道环境，让有害物质顺利排出体外，能够帮助治疗便秘、防止肌肤老化、高血压、冬季体寒、骨质疏松，还可以预防癌症。餐前食用、一天一次。

酸奶红酒制作方法：准备原材料酸奶100g，红酒两大匙。然后将两大匙红酒加入酸奶中，就可以了，非常的简单和方便！