喝完红酒可以喝牛奶吗？

喝完红酒之后最好是隔一段时间在喝牛奶。这是因为牛奶里面的蛋白质会与红酒里面的果酸产生反应，造成消化不良、腹痛、腹泻等症状的出现。喝酒前可以喝牛奶，减缓酒精吸收。

红酒是用葡萄发酵酿造制作而成，含有多种维生素、矿物质，富含花青素、白藜芦醇等成分，有加速血液循环、抗氧化的作用，而牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等，能为人体补充多种所需的营养。因为红酒中有果酸，牛奶中的蛋白质遇到酸性环境可以发生沉淀，部分人可能导致消化不良，严重了就可能腹泻。

牛奶最好在喝红酒之前喝。因为牛奶可以在胃黏膜上形成一种保护膜，还可以稀释酒精，减缓酒精的吸收，喝红酒前适量喝牛奶，可以减少酒精对胃黏膜的刺激作用，还可以避免酒醉。另外，喝红酒前可以吃些主食，例如馒头、面条等，可以减少酒精与胃的直接接触，对胃起到一定的保护作用。