红酒的好处？

红酒的好处有许多。红酒中的抗氧化物质能够延缓衰老，美容，减肥等等；褪黑色可以调节睡眠，治疗失眠。有机酸成分可以调节神经中枢，白藜芦醇可以降低胆固醇，美容养颜。

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖以及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中含有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。

葡萄酒中的有机酸成分也非常的丰富，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，能够有效地调节神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质，赶工葡萄酒中还含有ve、vb、vb2等多种维生素和钙、镁、铁、钾等多种矿物质，自重矿物质与多种微量元素集合起来，远胜于最优质的矿泉水。

葡萄酒还具有增进食欲、延缓衰老、助消化、减肥、杀菌、利尿等保健作用。

红酒的好处还有很多，有许多人也许会问红酒难道没有一点的坏处吗？

喝红酒的坏处不是很多，但是也有，虽然红酒的益处众多，但是切记要适量，如果量大的话，对心脏是非常不好的，会导致酒精性的心肌炎，而且酒类对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好的。