长期喝葡萄酒有什么好处和坏处？

葡萄酒有利于消化，所以有很好的佐餐性，还能放松心情，给人愉快的感觉。思维更加清晰，判断更加灵敏，由于葡萄酒的愉悦度，很多人都会选择睡前来一杯怡情，平息焦虑的心情，释放压力，同时还有滋补养生的作用。

葡萄酒有利于消化，所以有很好的佐餐性，还能放松心情，给人愉快的感觉。思维更加清晰，判断更加灵敏，由于葡萄酒的愉悦度，很多人都会选择睡前来一杯怡情，平息焦虑的心情，释放压力，同时还有滋补养生的作用。葡萄酒有利于蛋白质的同化；调整肠胃，对便秘者有相当好的好处，一些白葡萄酒的酒石酸钾和硫酸钾含量较高，可以利尿，防治水肿。

一些爱美的女性就会饮用葡萄酒，去水肿减肥都相当好，葡萄酒的杀菌作用，可能主要是由于它含有多酚类物质。葡萄酒能提高血液中高密度脂蛋白的浓度。预防心脏病心肌梗塞也是有强功效，但是长期饮用还是不当的，毕竟还是有酒精，对身体也是有一定的弊端，正确饮用的习惯显得尤为重要。同时有饮用葡萄酒习惯最好就要有一定的饮水量。

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