你还在为自己身上的肉而苦恼吗?你还在不吃饭节食喝减肥药吗?在新世纪人们不再像唐朝一般以丰腴为美,而是越瘦越好。那些胖胖的很可爱的人苦恼自己身上的肉,开始不断的减肥,
葡萄酒我们都知道对我们的身体很好,还可抗氧化什么的。想要减肥的人看到葡萄
酒就开始想知道葡萄酒是否有减肥的功效。那么,常喝葡萄酒能否减肥瘦身呢?
科学家针对实验鼠的一项研究显示,红葡萄酒中一种名为白藜芦醇的物质能提高老鼠的肌肉耐力,同时还可以使它们的身材保持苗条。
葡萄(特别是葡萄皮中)和红葡萄酒中含有大量的白藜芦醇。
据报道,细胞生物学研究所的研究人员在实验中给第一组实验鼠喂食高脂肪食物,同时给第二组实验鼠在喂食高脂肪食物的同时,按每公斤体重每天400毫克的标准喂食白藜芦醇,之后将两组实验鼠与标准饮食的实验鼠进行对比。
3周后,第二组实验鼠体重只比标准饮食的实验鼠重约20%,而第一组要比标准饮食的实验鼠重60%。
此后,研究人员又对实验鼠进行了耐力测试。结果发现,在考虑体重差别后,食用白藜芦醇的实验鼠在踏车上比不食用白藜芦醇的实验鼠多跑一倍的路程。在增加耐力的同时,这种物质对实验鼠并无任何毒副作用。
研究人员解释说,虽然白藜芦醇增强耐力的效果明显,但对人而言,每天必须喝约100杯红酒才能达到给实验鼠服用的剂量。
从上面科学家对小鼠做的实验来看确实葡萄酒可以帮助健身减肥,但是,我们又发现这只是针对于老鼠,而对于我们人类来说,想要达到这样的效果需要每天喝百杯红酒,这是不可能实现的,也就是说葡萄酒对于我们减肥来说没有多少用处的。其实,我们减肥不需要靠这些东西,只有健康饮食,每天坚持锻炼,我相信我们都会有一个苗条的身材的。