葡萄酒不仅好喝还能减肥

       喝葡萄酒的人众多，喜欢喝它的人不在少数，人们喜欢一种东西总是有原因的，有些人喜欢葡萄酒的香气，有些人喜欢葡萄酒的口感醇度，还有些从喜欢葡萄酒给人高大上的视觉感等等，不论哪一种都来自葡萄酒的魅力所在，在此葡萄酒还有一个重要的作用那便是葡萄酒不仅好喝还能减肥，是很多肥胖女孩子的最爱。      

        春季不减肥，夏季徒伤悲。夏天来了，胖MM的一身小赘肉想藏也藏不住了。其实减肥又何只在春季呢?一年的任何时候都可以减肥的啊。如何快速减肥?试试葡萄酒减肥吧! 红酒减肥的原理 

      1、红葡萄酒含有由葡萄皮和葡萄籽释放出来的酚类物质，同时含有大量的维生素C、维生素E及胡萝卜素，它们具有抗氧化功能，可以提升人体内优质胆固醇的比例，预防人体老化，预防血液毒素的产生，保持人体正常的新陈代谢，使我们的体形不会随着岁月的流逝而逐渐臃肿走样。 

       2、红葡萄酒能有效抑制人体对脂肪的吸收。红酒可以刺激人们的味蕾，改善人们的饮食结构，红葡萄酒中含有丰富的B族维生素，维生素B能够加速人体的新陈代谢，消除因运动不足或饮食过多而积累的赘肉。此外，红酒中所含的单宁也能抑制细菌的繁殖，有效的帮助消化，抑制人体对脂肪的吸收。 

       3、红葡萄酒中含有丰富的铁质，加上酒精具有活血暖身的功效，使得红酒可以改善贫血，温和腰肾。持久的饮用红葡萄酒可以有效的减少身体内水分的堆积，因此，浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。

      夏季来临，露肉的时代，谁不想拥有魔鬼身材，水蛇腰呢，想归想，要实现它还得想想办法，有的人选择吃减肥药，有的人选择喝减肥茶，还有的人选择运动出汗达到减肥的效果等等，这些方法只是治标不治本，且容易反弹，还是试试喝葡萄酒吧，每天坚持喝点葡萄酒，不仅能养颜美容，减肥效果更是不错。