为什么说常饮葡萄酒,健康伴您走

为什么说常饮葡萄酒,健康伴您走，越来越多的人想要去了解葡萄酒，因为葡萄酒对于我们来讲有非常多值得去了解的地方，很多人都说在喝葡萄酒的时候可以让我们变得非常健康，今天我们就来了解一下，为什么说经常喝葡萄酒会更加健康。

春节要到了，大家都知道喝葡萄酒具有保健作用，为什么喝红酒具有保健作用，到底有哪些作用？从营养学的观点来看，葡萄酒中的营养成分比较丰富，所以适量饮用葡萄酒可以使人减轻疲劳、兴奋神经、防止口角溃疡，还可以维持皮肤和神经健康。葡萄酒中所含的维生素B6对于蛋白质的代谢有重要作用，所含的肌醇能够增强肠的吸附能力，促进人的食欲。因此，用葡萄酒作开胃酒及消化酒是科学的。葡萄酒中所含的钙、钾、锰、锌等元素能够促进骨骼、肌肉的生长和发育，防止血管硬化。

科学家对葡萄进行药理活性研究后发现了白藜芦醇，它具有抗菌、抗炎、抗癌、抗血栓、抗高血脂症等作用。肿瘤和心脏病是目前影响人类健康的两大疾病，而葡萄酒中所含的白藜芦醇对此有预防作用。大量研究证明：葡萄酒中的白藜芦醇含量的高低已成为衡量优质酒和劣质酒的标准。并不是所有的葡萄酒中都含有这种成分，在勾兑酒和劣质酒中测不出它的含量。

北京中医药大学夏开元教授在《葡萄酒中功效成分的研究》一文中阐述了饮用红酒与降低冠心病、动脉硬化、血栓形成的关系，认为每日适量饮用葡萄酒对健康有益。专家对多名老年脑力劳动者进行了调查，坚持每天睡前饮用干红葡萄酒1小杯（约80ml左右），他们的睡眠质量提高了，冠心病也得到了控制。

为什么说经常喝葡萄酒的人会更加健康的，以上就是小编为大家做了介绍，其实对于我们来讲，葡萄酒有更多可以让我们去了解的地方。经常喝葡萄酒还可以让我们的身体和心理都得到缓解，希望以上的介绍对大家有帮助。