人参葡萄酒的饮用方法

随着养生观念越来越深入人心，人们也开始选择用人参浸泡的葡萄酒，不过这种大补的葡萄酒不是每个人都能合适品尝的，因为它不仅有葡萄酒本身的酒精，还因为浸泡了人参之后有丰富的营养，所以在饮用的时候更要多加注意。今天小编就带你一起探寻人参葡萄酒的科学饮用方法。

   尽管人参和葡萄酿制的酒对健康有着重要的作用，但这并不是鼓励人们不分场合，不加限制地喝人参葡萄酒。其实饮用人参葡萄酒也是有讲究的、有很多注意事项的。

    饮用人参葡萄酒的人需要喝水：对于经常饮用人参葡萄酒的人不能忘记喝水，每天的喝水量在1至1.5升左右。

    人参葡萄酒应配合其他食物一起食用：最好是在进餐时饮用，与大多数食物不同的是人参葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收。特别是空腹饮用时，在饮用后30分钟～60分钟内，人体中游离的酒精含量就达到最大值，人参葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。而在进餐时饮用，人参葡萄酒与其它食物一起进入消化阶段，人参葡萄酒的吸收需要1小时～3小时，有利于人参葡萄酒的活性氧功能的充分发挥。这样饮用可减少对酒精的吸收，血液中酒精浓度可比空腹饮用时减少一半左右。

    人参葡萄酒的饮用量：这首先是与人们经济收入和生活习惯有关。对于善饮者，男子最好每天饮用1杯～4杯，女子最好每天饮用1杯～2杯。长此以往，会从每天适量饮用的人参葡萄酒中受益。

大家都知道人参对于亚健康或者身体气虚的人来说是大补的佳品，但作为普通人也是可以通过饮用人参酒的方式来达到保健养生的效果。不过饮用的方法上就要比亚健康者更注意一些，毕竟饮用人参酒的目的是保健养生，不注意方法很可能就会适得其反。