喝红葡萄酒对健康大有益处

       都说“喝红葡萄酒对身体健康有好处”，那究竟有那些好处，我们一起来细数一下吧！一、抗衰老。利用红葡萄酒中的抗氧化剂消除人体的氧自由基来做到延缓衰老。二、对皮肤有养颜作用。红葡萄酒能让皮肤充分补水，收缩细胞。三、抑制癌细胞……

    大家都知道红葡萄酒有益健康，下面介绍一下红葡萄酒的营养成分，以及有益物质。

    红葡萄酒是由葡萄汁（浆）发酵酿制的饮料酒，它除了含有葡萄果实的营养外，在发酵过程中还会产生有益成分。研究证明，红葡萄酒中含有200多种对人体有益的营养成分，其中包括糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等，这些成分都是人体所必需的，对于维持人体的正常生长、代谢是不可或缺的。特别是红葡萄酒中所含的酚类物质——白藜芦醇，它具有抗氧化、防衰老、预防冠心病、防癌抗癌的作用。每天适量饮用红葡萄酒者，心脏病死亡率是不饮酒者的30%，患痴呆症和早衰性痴呆症的概率为不饮酒者的25%。

“红葡萄酒喝一口美容养颜；红葡萄酒越喝越年轻；红葡萄酒让你更好远离癌症……”不看不知道，一看原来红葡萄酒中有这么多隐藏的益处呀！好处虽多，但我们也要懂得如何健康饮用呀，餐桌上喝一杯，增进你的食欲，帮助你更好消化，最主要的是别让“好处”变“坏处”。