葡萄酒有益我们的身心健康

你相信葡萄酒有益我们的身心健康吗？很多人会有这样的疑惑，不清楚一杯葡萄酒的魅力，不清楚葡萄酒能够给人怎么样的好处，一直在找寻真实的答案，其实最真实的就是以下我们要学习的！

1、关于世界癌症研究

由世界癌症研究基金组织进行的最新研究显示，低度红葡萄酒对健康更有益。现在，很多红酒的酒精含量都在12%-14%。酒体丰满的红酒，如美乐、解百纳的酒精度更高。酒精含量在10%的品种，如低度西拉，则对预防癌症有着更好的效果。

研究证实，每天喝一大杯低度红酒的人比同样饮用高度红酒者，罹患肠癌与乳腺癌的风险减少7%。

报告称，如果酒精含量过高，那么红酒对抗癌症的能力就会减弱。喝高度葡萄酒也许根本不能降低患癌症的风险。此外，饮用不含酒精的脱醇葡萄酒比低度红酒的效果还要好。

世界癌症研究基金会的报告还建议，不论男女每天饮用葡萄酒量都不要超过一个单位(约83毫升)，英国建议男性每日饮用葡萄酒最多四个单位，女性最多三个单位。

关于葡萄酒是否有心我们的身心健康，小编相信大家有了更深的理解了对吧，无论我们喝什么，都要学着去了解其中的知识，让自己更懂酒，记得点关注哦！