为什么喝葡萄酒一定要刷牙呢？

为什么喝葡萄酒一定要刷牙呢？其实经常喝葡萄酒的人会发现自己牙齿上开始长满斑点，纯的红酒对牙齿不会造成伤害，但是纯度不够的红酒其实对我们的伤害还是挺大的，会侵蚀牙齿，接下来跟着小编来一一学习吧！

1、关于喝葡萄酒一定要刷牙

常喝红葡萄酒的人会发现牙齿上长满斑点。纯进口红酒中含有天然色素酚类化合物花青苷，对牙齿不会造成伤害。但有的红酒不纯，深红的颜色往往来自人工色素，就会侵蚀牙齿。建议喝完红葡萄酒后一定要及时漱口，把清水含在嘴里15秒钟，然后吐掉。

白葡萄酒。德国研究发现，白葡萄酒比红酒更易侵蚀牙齿珐琅质，长期喝还会腐蚀牙齿保护层，使其对冷热酸甜等食物更加敏感。如果你对白葡萄酒情有钟，可以通过高钙食物来抵消伤害，喝酒后可以吃点奶酪，或者喝点酸奶，其中含有的钙元素可以中和酒里的酸性物质，提升唾液修复牙齿的能力，保护牙齿。

专家建议，喝进口葡萄酒的同时吃点奶酪，可以减缓腐蚀程度。喝完酒后，也别忘了及时刷牙或漱口。

了解为什么喝葡萄酒一定要刷牙，大家是不是之后选择葡萄酒也会慎重，同时刷牙，当然我们注重身体健康的时候也要懂得保护咱们的牙齿，想了解更多，记得关注哦！