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各位知道葡萄酒可以提升跑能促进健康的原因吗?

2019-11-08 10:43:37 来源: 葡萄酒网
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  经过众多科学家们的实验研究所证明,葡萄酒里面是含有许多种有益人身体健康的功效,那么,各位知道葡萄酒可以提升跑能促进健康的原因吗?下面,就让我们一起去详细的了解一番吧。

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   经过众多科学家们的实验研究所证明,葡萄酒里面是含有许多种有益人身体健康的功效,那么,各位知道葡萄酒可以提升跑能促进健康的原因吗?下面,就让我们一起去详细的了解一番吧。

  各位知道葡萄酒可以提升跑能促进健康的原因吗?

  早先的研究曾指出,葡萄酒中含有的儿茶素、槲皮素和白藜芦醇等能够提升人的忍耐力和肌肉强度。但是,在2月份的《体育营养和运动代谢》国际期刊中,研究者们发表的文章否认了这一观点。

  为什么葡萄酒可以提升跑能促进健康?

   该项成果研究者之一、美国乔治亚大学的人体运动学教授帕特里克·奥康纳说:"基于对啮齿动物和人类的研究,我们只期待对它运动能力的提升是很少的,结果并没有让我们吃惊。"

   之前的研究要么是短期的、只针对啮齿动物,要么就是不完全包含上述提到的三种物质,其中有替代品。本次研究主要是看人每天喝葡萄汁(1.5杯)是否会对健康产生影响。

   研究者选取了40名比较活跃的成年人,他们每周至少锻炼一次,让他们连续45天喝葡萄汁或者安慰剂。在研究开始的前四天和最后四天,所有的人都进行一系列的测试,包括心血管的健康程度、在跑步机上的表现和肱二头肌的承重等。结果发现研究对象没有任何明显的提升。

   这个研究结果与2011年对槲皮素的研究结果是一致的,说明了喝葡萄酒并不会提升心血管的健康。研究者们想知道葡萄酒是否会降低炎症并提升情绪,结果是否定的。

  以上的这个实验研究是许多人们都相信的,所以,葡萄酒的确是可以提升跑能促进健康的,不过,在喝葡萄酒时,不能过来的来喝,要控制量才行的,详情的话,大家可以多了解一下以上的内容。

  

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