酸奶加红酒，这是日本热推清肠法，应该怎么做呢？

    如果在日本生活过的人可能都听说过一种清肠方法，也是很多人认为的便秘的救世主。这种方法其实也不难，也就是酸奶加红酒。红酒有很多作用，不止是喝这么简单。接下来，一起随小编学习一下酸奶加红酒的制作方法。

    具体作用：

    酸奶的乳酸菌+红酒的抗酸化作用，可以便秘、防止肌肤老化、高血压、冬季体冷、骨质疏松，还可以预防癌症。

    食用方法：餐前食用、一天一次

    日本时尚(新浪微博)界近期流行一种清肠方法，被众多妆点模特誉为“便秘的救世主”。这种方法就是“酸奶+红酒”饮食法。

    制作方法：

    日本时尚界近期流行一种清肠方法，被众多妆点模特誉为“便秘的救世主”。这种方法就是“酸奶+红酒”饮食法。

    可能有些朋友比较不喜欢这个味道，你还可以这样搭配来吃哦。

酸奶加红酒，也许闻起来口感有点怪，但是可以这样搭配吃的，不需要担心。但如果肠胃有问题，还是应该及时去医院检查治疗，不要自己使用偏方来清肠，以免加重病情。