红葡萄酒的营养价值大吗

喝酒对健康来说，适量喝是有益的，但如果喝多了就没有益了，这也是符合从量变到质变的规律。大家喝酒都是为了开心快乐，而不是影响身体健康，所以在饮酒的时候要注意把控度。红葡萄酒这么多人喜欢，那么，红葡萄酒的营养价值大吗？

红葡萄酒的营养价值大吗

法国人喜欢吃牛排，肉类、尤其是脂肪的摄入量，是美国人的数倍；然而，心脑血管病的发病率，却远远低于美国人。

究其原因，竟是法国人得益于红葡萄酒。

研究表明，红葡萄酒中含有白藜芦醇、原青花素、多酚等植物化学物质，能抗氧化、降低血中胆固醇和甘油三酯含量、防衰老，可抗动脉粥样硬化，预防心脑血管病，抗癌症。

红葡萄酒中还含有维生素B、C及钙、钾、镁、硒等无机盐及微量元素。

看完本文之后，知道红葡萄酒的营养价值大了吗？女人适合喝红葡萄酒，因为红葡萄酒可以美容养颜，对我们人体心脏也有好处。但是喝酒的时候不要过量，虽然红酒美味，但不能贪杯哦。