也许你经常喝红酒,但你不知道红酒煮金橘的作用。其实,每天吃一两颗红酒煮金橘可以预防便秘,还可以改善肤色,好处很多。很多女性都把红酒煮金橘当成美容圣品,可以让我们的皮肤保持光滑,还可以淡化痘印。
红酒煮金橘有什么作用
有资料显示,红酒和金橘都具有较强的抗氧化作用。金橘含有丰富的维生素C,红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用维生素C的5倍。因此,红酒煮金橘可以说是缓解肌肤衰老,改善肌肤质量的最佳组合。
做法:把金橘洗净后用开水煮3~4分钟,晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞,然后再放入煮沸的红酒里,小火煮30分钟即可,吃金橘喝红酒,长期服用有美容效果。
中医专家指出:这种吃法是值得推荐的。中医上讲,金橘可疏肝理气、消食导滞、健脾和胃;红酒可以温经活血、改善微循环。两者结合可以起到调气血的组合作用,比分开吃效果要好得多。尤其是冬天,女人最容易出现气血不畅的情况,吃红酒煮金橘很有好处。最好饭后半小时吃,可以帮助消化,让有益成分均匀、彻底地吸收。
红酒煮金橘的做法也是比较简单的,对于这么好的美容圣品你又怎么可以错过?但如果对酒精过敏的朋友就要小心吃了,或者是先尝试一下,如果不过敏再吃多。想要皮肤好,日常还是要多喝水,清洁皮肤。