葡萄酒是一种跟其它的酒类不一样的,其的营养价值是十分高的,许多疾病都是可以通过喝葡萄酒来预防的,那么,各位朋友们知道如何恰当的饮用葡萄酒吗?知道其中的方法吗?下面,就让我们一起去详细的了解一番吧。
适量饮用
葡萄酒是一种享受、营养、保健三位一体的饮料,实践证明:只要饮用不过量是有利于人体健康的。只有饮用恰当,才能吃出健康,达到药补不如食补的目的。
所谓适量,约一天1-3杯的份量(约含10-30毫升的酒精),我国葡萄酒的酒度多在15°以下,每天饮用量不超过200毫升为好。在饮用量上必须改掉喝一点有效,喝多点更好的想法。英国多和佩多(Peto)教授1994年发表的研究报告指出:“喝适当的酒(约每是1-3杯的红酒)死亡率则不减反增。饮酒过度是造成肝癌和肝硬化的重要原因。”
葡萄酒开启后最好一次饮完
葡萄酒含有大量营养物质,在室温中放置时间过长,会造成微生物污染,使葡萄酒变质,如酒的表面出现白色薄膜,变酸,产生某些令人厌恶的气味等等,变质的酒不能饮用。所以瓶酒一经开启,最好当时饮完。如不能饮完,应密封置于5-10°C保存已经饮用过的葡萄酒,切勿再从杯中倒回原来的酒瓶中,因为那样既不卫生,又易使酒瓶剩酒变质。
葡萄酒的功效作用是跟其它的酒类不一样的,像一些的疾病预防、美容养生、减肥瘦身等等都是可以做到的,不过,大家喝葡萄酒是要控制量才行的,总之,大家看看上面的内容就会大概的比较明白的了。