对于美容，红葡萄酒真的这么有用吗？

大家都知道，红葡萄酒含有许多对人体健康有益的成分。适量食用葡萄酒可以降低患心脏病和糖尿病的风险。然而，红葡萄酒有多种类型，不同的红葡萄中各种成分的含量是不同的，红葡萄酒真的这么有用吗？

红葡萄酒的抗氧化能力强

首先，红葡萄酒是一种强有力的抗氧化剂，可以帮助我们清除体内蓄积的氧自由基，可以增强我们机体的免疫抗病机能，可以直接杀死感冒病毒，可以阻断低密度脂蛋白胆固醇的氧化——这是动脉粥样硬化形成的较主要诱因。

红葡萄酒可以美容

对女士来说，红葡萄酒还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言红葡萄酒可以活血化淤，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。

红葡萄酒可以保护心脏吗

红葡萄酒可以通过显著减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，这更揭示了红葡萄酒在预防心血管病、中风方面的重要功能，它对那些肥胖超重、患有高血压、高脂血症的人而言无疑是一条好消息。研究者指出，红葡萄酒的以上功能，主要是通过其中含有的抗氧化剂成分如白藜芦醇、类黄酮几茶素及五羟黄酮来发挥作用的。

若是只有从健康的角度来看，可以选择红葡萄酒干型，低酒精含量和高多酚含量。此外，年轻的红葡萄酒比陈年葡萄酒更健康。但是不管怎么说，都应该适量饮酒。