女人是最容易气血虚弱的,所以要补气血。如果长时间不处理气血虚弱的问题,免疫力就会下降,很多疾病就容易上身。那么,气血虚弱应该怎么办呢?接下来,小编要为大家推荐一下,补血葡萄酒的制作工艺。
菜系及功效:补血食谱活血化瘀食谱防癌抗癌食谱贫血食谱
口味:酸甜味
主料:紫葡萄600克,江米酒600克
辅料:冰糖210克,白酒50克
教您补血葡萄酒怎么做,如何做补血葡萄酒才好吃:
1.用米酒清洗葡萄,沥干备用;
2.用手捏破葡萄,放入广口玻璃瓶中,底部先放入葡萄一层,再放入冰糖一层;
3.将葡萄与冰糖一层一层交互放入玻璃瓶中;
4.较后倒入高粱酒,然后封紧瓶口;
5.贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封滤渣装瓶饮用。
健康提示:
1.可抗癌、抗衰老、改善贫血,使皮肤人弹性,并能降低心血管病变和高血压的发生率;
2.葡萄酒含有葡萄多酚,是较强的抗自由基分子,有补血活血、降低胆固醇功效。
补血葡萄酒的制作工艺是怎么样的呢?看完本文之后了解了吗?气血虚弱的女性要多注意自己的饮食,不要吃刺激辛辣的食物,要多喝汤水,比如用红枣炖汤,营养价值高,还能补气血。