晚上喝葡萄酒是适合任何人吗？为什么呢？

　　 随着时代的改变与进步，很多人们的生活质量水平是变得越来越高了，那么，各位朋友们知道晚上喝葡萄酒是适合任何人吗？为什么呢？下面，就让我们一起去详细的了解一番吧。

　　 正常情况下葡萄酒的最佳时间是在晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，精酒更容易被代谢掉，但也有些人半夜就醒了，早上起来人很乏力。其实这主要是是因为素体阴虚，喝葡萄酒后导致肝火上炎。夏季与初秋由于天气炎热，容易睡眠不好。心气与夏气相通，心主火，夏季和初秋气候炎热，容易出现烦躁、心神不宁、睡眠不安，在身体上会有口干舌燥、头痛、口苦、食欲不振等症状。姜女士是文字工作者，动脑比较多，暗耗心阴、心血，容易导致心火偏亢盛，加之饮食不当助火，当然影响睡眠了。

　　 对于体内有火的人平时可以适当多吃点莲子、百合、茯苓等安神的食物。不妨吃点“苦”。因为苦入心，可养阴清热除烦，如苦瓜、绿豆等。有条件的可午休30分钟，因中午11点至下午1点是心经主时的时候，心主神、心藏神，可以养心安神。

　　葡萄酒在不同的季节、不同的时候，甚至是不同的搭配方法和喝法都是会发挥出不一样的效果与口感来的，但是有些喝法并不是适合所有人的，总之，大家看看上面的内容就会大概的比较明白的了。