适当喝葡萄酒可以预防心血管疾病吗

大家应该都一定听说过喝葡萄酒的好处。比如葡萄酒中的白藜芦醇具有很强的抗氧化作用，具有降血脂、软化血管、抑制坏胆固醇、增强心血管功能、美容抗衰老等功效。此外，红酒的酒精含量相对较低，大家都认为喝红酒比喝普通酒好。那么，适当喝葡萄酒可以预防心血管疾病吗？

预防心血管疾病

葡萄酒中含有大量的多酚，在各种葡萄酒中含量较高。适量饮用葡萄酒，能防治各种心血管疾病，降低血压。血管衰老得以延缓，身体各部位的养分和氧气供应更加充足，人更加“活气”。

阻止血管的衰老，让血液带给肌肤重组的养分，保持面色红润，做“万人迷”！

长时间在睡前饮酒会间接损害人体生物钟，也可能导致酒精依赖，久而久之，酒精依赖将成为一种坏习惯，并对身体造成实质损害。所以，我们要科学喝葡萄酒，不能过度依赖葡萄酒。