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一杯葡萄酒的卡路里是多少,葡萄酒喝多了会变胖吗

2020-09-24 17:22:26 来源: 葡萄酒网
摘要

有人说喝红酒可以减肥,有人说喝红酒对减肥有害,那么喝红酒会增肥吗?这个问题是很多女生想知道的。如今,红酒已经成为大多数女孩的最佳饮品。如果你想喝得更健康,应该学习一些专业知识,不要让酒精欺骗你。一杯葡萄酒的卡路里是多少,葡萄酒喝多了会变胖吗?

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有人说喝红酒可以减肥,有人说喝红酒对减肥有害,那么喝红酒会增肥吗?这个问题是很多女生想知道的。如今,红酒已经成为大多数女孩的最佳饮品。如果你想喝得更健康,应该学习一些专业知识,不要让酒精欺骗你。一杯葡萄酒的卡路里是多少,葡萄酒喝多了会变胖吗?

一杯葡萄酒的卡路里是多少,葡萄酒喝多了会变胖吗  

一杯葡萄酒的卡路里是多少

一杯80ml左右的一般的葡萄酒,约有60千卡热量左右,而甜味葡萄酒(白酒)的卡路里就稍微多一点。而一杯的啤酒为195千卡,单人份(约30ml)威士忌为75千卡,50ml的白兰地为125千卡,因此葡萄酒所含的卡路里在酒精饮料中为普通程度。但葡萄酒的好处是,葡萄酒是酒精饮料中**的碱性饮料,所以,可以理解为什么那些非常在意健康的人,都是葡萄酒的爱用者。因此喝葡萄酒就请别在乎卡路里了。与其挂心于卡路里,不如注意不要吃太多一道又一道的好吃料理!

市面上卖的一些红酒不是真酒,而是用多种原料勾兑而成。这些原料通常含有糖分和添加剂,自然导致热量较高,容易发胖。所以要提醒大家,购买时一定要选择正规厂家生产的葡萄酒。

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