老年人每天一杯葡萄酒可以预防老年痴呆症吗

目前，老年痴呆症已成为一种世界性的老年病，备受关注。红酒可以减少老年痴呆症大脑记忆功能区的淀粉沉积，改善大脑的认知功能和记忆功能。每天喝一小杯红酒可以起到预防的作用。 

老年人每天一杯葡萄酒可以预防老年痴呆症吗

德国曼海姆精神健康中心研究所的研究团队日前选取3000多名老年人进行研究后发现，年龄在75岁以上老人，如果每天喝1品脱（500毫升左右）啤酒或1杯葡萄酒，有助于预防衰老。适量饮酒与完全戒酒的人相比，前者患上老年痴呆症的可能性会降低30%，患上阿尔茨海默氏病的可能性会降低40%。

在过去的多年里，适量饮酒与认知功能完善之间的关系在71项研究中被涉及，样本涵盖不同国家的153856名男性和女性，饮用酒精饮料的方式也不尽相同。大部分的研究证实了轻度到中度的饮酒可以让认知功能更加完善，降低患上老年痴呆症（包括血管性痴呆症和阿尔茨海默氏病）的可能性。而这篇研究的独到之处在于样本量较大，所选取的老年人平均年龄为80.2岁，远比之前的研究要高。因此，专家认为，老年人比年轻人在对待酒精饮料时会更克制，适量饮酒会让他们获得更好的健康功效，高龄并不是他们戒酒的原因，当然，患有心脏病等慢性病的老人要谨慎。

红酒中的一些物质可以降低老年痴呆症的发病率。但这并不意味着为了预防老年痴呆症，可以多喝红酒。因为红酒是含有酒精的，如果酒精摄入过多对身体也是不利的，所以必须要注意适量饮酒哦。