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喝葡萄酒不伤害牙齿的四种做法

2020-10-02 09:57:01 来源: 葡萄酒网
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很多人都热衷于喝葡萄酒,但是,葡萄酒酸酸甜甜,喝多了之后,也能够明显的看到葡萄酒对于牙齿带来的伤害。为此,很多爱喝葡萄酒的人又不希望伤害到自己的牙齿,于是就希望能够找到不伤害牙齿的做法,来看看下面几种做法。

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  很多人都热衷于喝葡萄酒,但是,葡萄酒酸酸甜甜,喝多了之后,也能够明显的看到葡萄酒对于牙齿带来的伤害。为此,很多爱喝葡萄酒的人又不希望伤害到自己的牙齿,于是就希望能够找到不伤害牙齿的做法,来看看下面几种做法。

喝葡萄酒不伤害牙齿的四种做法

  1.配合苏打水一起喝

  苏打水是碳酸氢钠的水溶液,呈弱碱性,可以中和葡萄酒中的酸性物质,避免酒液中的酸性物质侵蚀牙齿的珐琅质。

  2.酒后不必刷牙

  如果酒后马上刷牙,牙刷和牙膏对牙齿的珐琅质会造成更大的伤害,使得牙齿不能得到很好的保障,进而对牙齿健康造成隐患。

  3.不妨准备洁牙湿巾

  如果实在看被酒液附着在牙齿上的色素不顺眼,可准备洁牙湿巾,喝完酒后擦拭即可。

  4.用高纤维食物下酒

  咀嚼高纤维的食物能起到清洁牙垢的作用,用高纤维的食物,如西兰花、土豆和甘蓝,可避免出现红酒牙。如果觉得喝红酒吃蔬菜不搭,不妨试试比较硬的奶酪。

  虽然喝了葡萄酒之后是会对牙齿造成伤害,但是吃甜食、喝奶茶或是吃其他的食物,次数多了一样会给牙齿造成伤害。不想要牙齿遭受这些伤害,定期对于牙齿进行保护是很关键,比如及时刷牙、用漱口水、使用牙线等等,都是保护牙齿的方法。

  

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