关闭
1602488310

喝葡萄酒能减肥吗

2020-10-12 15:38:30 来源: 葡萄酒网
摘要

酒是很多人喜欢喝的东西,也是很多人走亲访友时经常送的礼物。现在很多人都看到或者听说过酒的很多功效,比如美容养颜,软化血管,甚至有人听说过酒可以减肥。那么,喝葡萄酒能减肥吗?关于葡萄酒是否可以减肥的问题,我们来看看下面的具体介绍。

来源

葡萄酒网

投稿

我要投稿

酒是很多人喜欢喝的东西,也是很多人走亲访友时经常送的礼物。现在很多人都看到或者听说过酒的很多功效,比如美容养颜,软化血管,甚至有人听说过酒可以减肥。那么,喝葡萄酒能减肥吗?关于葡萄酒是否可以减肥的问题,我们来看看下面的具体介绍。

喝葡萄酒能减肥吗

纳瓦拉大学研究人员通过大量相关研究的分析发现,虽然过量饮酒的确会增加肥胖症几率,但是适度饮葡萄酒却有助于减肥。少量或适度饮酒不仅不会增加体重,反而有助于保持或降低体重。这项新研究结果表明,在任何健康饮食计划中,都可以增加“每日一杯酒”。

美国波士顿大学的哈维·芬克尔博士发现,饮酒与体重变化关联的生物学机制研究存在瑕疵。其研究小组指出,适度饮酒具有保护作用,可降低与肥胖症有关的新陈代谢综合症和糖尿病等疾病的风险。一些研究发现,适度饮酒的肥胖者罹患糖尿病的危险比其他肥胖者更低。

研究人员认为,酒水提供的热量会很快被人体吸收,不会储存于脂肪中,这一代谢过程完全不同于其它食物。未来进一步研究将综合饮酒模式、个人饮酒偏好以及肥胖历史等因素,评估不同酒水饮料对控制体重的具体作用。目前尚无证据表明少量和适度饮酒会增加肥胖危险,但是,3年前一项研究表明,红葡萄酒中的抗氧化剂白藜芦醇具有毁灭脂肪细胞的作用。动物实验也表明,白藜芦醇对进食高热量食物的实验鼠具有保护作用,可有效防止肥胖发生。

虽然喝葡萄酒酒对减肥有点效果,但也不要相信外面的一些大力宣传。而且如果你喝太多酒,会对身体有害。所以,如果人们平时很想减肥,就要改善生活方式,多注意饮食,加强体育锻炼,但不可能走捷径。


【免责声明】

葡萄酒网发布的信息、文章等均来源于网络,所阐述观点、立场与葡萄酒网或广东葡淘酒网络科技有限公司(以下统称“我们”)无关, 不构成我们对您的任何建议。您应对该等信息、文章作出独立审慎判断,需自担据此产生的风险。 如您是文章作者或者发现文章涉嫌侵权,请联系zenghui@putaojiu.com,我们将尽快处理。
  • 热门
  • 红葡萄酒
  • 白葡萄酒
  • 起泡酒
  • 法国
  • 意大利
  • 澳大利亚
  • 西班牙
  • 智利
  • 罗马尼亚
  • 热门
  • 新闻
  • 商情
  • 产业
  • 营销
  • 知识

排行榜

  • 关注度
  • 咨询量

新品上架

葡萄酒商讯

热门标签