葡萄酒相信大家都很喜欢喝,喝葡萄酒对人体有一定的保健作用,相信大家都是知道的,喝葡萄酒有很多的讲究,这得我们喝酒的时候慢慢去发掘探索和了解更多的知识,那么,喝葡萄酒后需要刷牙吗?
如今,人们越来越注意口腔健康,懂得早晚刷牙和三餐后及时漱口的必要,可很多人却不了解葡萄酒也会伤牙。
红葡萄酒:
常喝红葡萄酒的人会发现牙齿上长满斑点。纯红葡萄酒中含有天然色素酚类化合物花青苷,对牙齿不会造成伤害。但有的红酒不纯,深红的颜色往往来自人工色素,就会侵蚀牙齿。建议喝完红葡萄酒后一定要及时漱口,把清水含在嘴里15秒钟,然后吐掉。
白葡萄酒:
白葡萄酒比红酒更易侵蚀牙齿珐琅质,长期喝还会腐蚀牙齿保护层,使其对冷热酸甜等食物更加敏感。如果你对白葡萄酒情有独钟,可以通过高钙食物来抵消伤害,喝酒后可以吃点奶酪,或者喝点酸奶,其中含有的钙元素可以中和酒里的酸性物质,提升唾液修复牙齿的能力,保护牙齿。
专家建议,喝酒的同时吃点奶酪,可以减缓腐蚀程度。喝完酒后,也别忘了及时刷牙或漱口。
通过本文的介绍,相信大家都知道喝葡萄酒后需要涮牙吗有一定的了解,如果你平时有爱喝葡萄酒的习惯可千万别忘了涮牙哟,这才能对自己的牙齿起到保护的作用,对自己身体健康也有好处。