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怎么喝白酒才不伤身体,不伤身体的喝酒方法

2021-09-26 11:31:17 来源: 葡萄酒网
摘要

中国人都是很好客的,不管走到哪里,去哪里做客,都可以喝上那么一两杯,然后闲聊几句,所以,白酒也成为了同学聚会场合的必备之物了。但是,怎么喝白酒才不伤身体,不伤身体的喝酒方法有吗?

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中国人都是很好客的,不管走到哪里,去哪里做客,都可以喝上那么一两杯,然后闲聊几句,所以,白酒也成为了同学聚会场合的必备之物了。但是,怎么喝白酒才不伤身体,不伤身体的喝酒方法有吗?

怎么喝白酒才不伤身体,不伤身体的喝酒方法

饮白酒的五大技巧

1.饮酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品

绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

2.饮酒后切不要洗澡

人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。

3.不要用药酒作宴会用酒

某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。

4.空腹时不要饮酒

一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。

5.最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧与可乐,而是果汁。

果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。

怎么喝白酒才不伤身体?看完本文后知道今后要怎么喝白酒了吗?喝白酒的时候切记不能空腹,应该先吃点东西垫垫肚子,然后再慢慢喝酒,一定不可以大量饮酒,不管什么场合,都要提倡适量饮酒。

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