科学研究表明,白酒具有活血化瘀、活血化瘀、祛风散寒、健脾暖胃的功效。适量饮酒具有刺激神经的作用,使脑功能抑制减弱,血管扩张,血液循环增强,缓解疲劳、兴奋,增加食欲,促进消化吸收。乍一看,喝酒有这么多好处是令人惊讶的,但所有这些都有一个前提,那就是适度饮酒。
1、不要主动出击,实行以守为攻战略;
2、桌前放两个大杯,一杯放白酒,一杯放矿泉水,拿小酒盅干杯,勤喝水,到 酒桌上主客基本都喝8 分醉时,可以以水代酒,主动出击;
3、干杯后,不要马上咽下去,找机会用餐巾抹嘴,把酒吐餐巾里;
4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底,喝白酒不容易醉;
5、掌握节奏,不要一下子喝得太猛;
6、不要几种酒混着喝,特别容易醉;
7、领导夹菜时,千万不要转酒桌中间的圆盘,领导夹菜你转盘是酒桌上大忌;
8、喝到六分醉时,把你面前的醋碟中的醋喝下,再让服务员添上;
9、每次干杯时,倒满,然后在喝前假装没有拿稳酒盅,尽量洒出去一些,这样 每次可以少喝进去不少;
10、喝酒前面前放好半杯茶,喝了白酒不要咽,赶紧拿起茶杯,喝水的功夫把酒吐 进酒杯里,吐满了换水就行了,管用的!
饮用后,由于身体活动和洗澡时血液循环加速,体内储存的葡萄糖将被大量消耗,导致血糖含量显著降低,导致体温迅速下降。同时,酒精会抑制肝脏的正常生理活动,阻碍体内葡萄糖储存的恢复,严重时会导致休克和危及生命。因此,避免酒后洗澡。