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解酒比较好的九种的食品,快收藏

2022-01-06 09:17:00 来源: 葡萄酒网
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喝酒对于大家来说都不陌生,如果在生活中,你也是一个喜欢喝酒的人,而且经常喝醉,肯定知道很多东西可以解酒的,不然喝醉后身体会非常难受,也会闹出很多尴尬的事情来,接下来,小编给大家推荐一下解酒比较好的九种的食品。

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喝酒对于大家来说都不陌生,如果在生活中,你也是一个喜欢喝酒的人,而且经常喝醉,肯定知道很多东西可以解酒的,不然喝醉后身体会非常难受,也会闹出很多尴尬的事情来,接下来,小编给大家推荐一下解酒比较好的九种的食品。

解酒比较好的九种的食品,快收藏

一、酒后头痛喝蜂蜜水。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。有关研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。 

二、酒后头晕喝西红柿汁。西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 

三、酒后反胃、恶心吃新鲜葡萄。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。 

四、酒后全身发热喝西瓜汁。西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 

五、酒后有酒气和臭气吃柚子。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 

六、酒后胃肠不适、颜面发红喝芹菜汁。酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则好的在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效酒后颜面发红症状。 

七、酒后烦躁喝酸奶。蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 

八、酒后心悸、胸闷吃香蕉。饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、胸口郁闷。 

九、酒后厌食吃橄榄。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。它既可直接食用,也可加冰糖炖服。

有了这九种食物,以后喝酒喝醉了就可以试试这些食物来解酒。但还是要适量饮酒,虽然有解酒的方法,但经常喝醉对自己的身体伤害很大,摄入酒精过多,有可能导致酒精中毒。

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