喝红葡萄酒，对健康也有帮助

　　很多人听到别人经常喝红葡萄酒时，都会劝告别喝太多酒，喝了对身体没有好处。事实上正相反，红葡萄酒是可以给人们的健康增加一些养生的功效，它并不是全然有害的酒精。下面就跟着小编一起来看看红葡萄酒给人们身体带来的健康功效吧。

　　红葡萄酒对我们的健康大有裨益，这显然已经不是个秘密了。似乎每隔一段时间，总会有一项关于其益处的研究新鲜出炉，而就在近，来自美国华盛顿大学(WashingtonUniversity)的研究人员发现，每周喝至少一杯红葡萄酒，可以增强女性的生育能力。

　　该研究调查了酒精如何对女性的卵巢储备功能产生影响。据研究人员发现，每月饮用五杯或以上的红酒只会对女性的生育能力产生积作用。这是因为红酒中含有一种叫作白藜芦醇(Resveratrol)的抗氧化剂，它不仅具有抗炎作用，还能够抑制人体血液中阻碍胰岛素催生的化合物产生，从而在一定程度上达到延年益寿的效果。

　　此外，澳大利亚葡萄酒研究协会(AustralianWineResearchInstitute)也于近高度赞扬了红酒对于心血管健康的积作用。来自该协会的克雷纳·斯托克利(CreinaStockley)表示：“定期适度饮用红酒，尤其就餐时饮酒的人，患心脏病的几率比滴酒不沾者少30%。每天饮用1到2杯红酒的确对心脏有所裨益。”

　　1.红酒是牙齿的好朋友

　　一组西班牙科学家曾把导致牙病的培养菌注入到不同液体中，结果发现，红酒的除菌效果为显著。

　　2.红酒可以改善人体的平衡机能

　　一项以白鼠为研究对象的实验显示，富含白藜芦醇的饮食结构可以改善高龄白鼠的平衡性。对于该研究结果，负责这项实验的科学家解释道：“一些诸如白藜芦醇的天然化合物的确有缓解运动能力退化的功效。”

　　3.红酒可以赶走臭虫

　　臭虫以饮人血为生。不过，据美国内布拉斯科林肯大学(UniversityofNebraska-Lincoln)的研究人员称，对于饮酒者的血液，臭虫就不那么喜欢了。因此，葡萄酒喝的越多，就越不容易招虫咬，饱受臭虫困扰的读者不妨试试。

　　4.红酒可以健脑

　　德国心理健康中心研究院(CentralInstituteofMentalHealth)研究表明，一天饮用一杯葡萄酒的人罹患痴呆的概率更低，特别是阿尔兹海默病(Alzheimer's)。经过为期三年的实验调查，科学家发现，一天喝2到3杯红酒的人比滴酒不沾者患老年痴呆的几率低上三分之一。

　　5.红酒可以帮助分娩

　　这可并非空穴来风。现代医学之父——希波克拉底(Hippocrates)就曾在妇女分娩时建议她们饮用葡萄酒以减轻痛苦。同样，对于那些具有嗜睡和腹泻症状的患者，希波克拉底也会让他们喝上一点葡萄酒。

　　6.红酒可以帮助减肥

　　据2010年发表在《内科学文献》(ArchivesofInternalMedicine)上的一篇报告称，就餐时喝上适量葡萄酒的女性在步入中年时更不容易发胖。该报道的作者注意到饮酒后的女性会消耗更多能量，以抵消葡萄酒中含有的额外卡路里。

　　可以见到红葡萄酒带来的健康功效是有很多，但是，虽然红葡萄酒有很多好处，也不意味着人们可以大量的去喝红葡萄酒。平常喝红葡萄酒都应该要适度，只有适量的去喝红葡萄酒，才能够避免红葡萄酒给自己的健康造成各种各样危害。