适量喝葡萄酒对身体的十大好处

总是听人说葡萄酒对于健康有好处，对于葡萄酒了解不多的人，并不能感受到葡萄酒对健康带来的好处，更无法理解人们为什么认为葡萄酒对健康有好处。本文针对葡萄酒带来的十大好处，为大家详细剖析葡萄酒带来的种种作用。

第一，对脑部来说，如果我们能够健康饮用葡萄酒，它就能帮助预防脑部老化的疾病，像一些阿兹海默症，而且能够达到降低中风几率。

第二，就是眼睛了，如果我们能够健康饮用葡萄酒，就能够达到降低因眼睛黄斑退化而导致中央视野会逐渐丧失的病变的几率了。

第三，是心脏，如果我们能够健康饮用葡萄酒，做到降低心脏病和郁血性心衰竭还是很有功效的。饮用红酒对预防心脏病发作是很有作用的。

第三，对于乳房来说，如果我们能够健康饮用葡萄酒，虽然酒会稍微增加女性乳癌几率，这却能够取适量叶酸来预防。而且葡萄皮内的polyphenols可以有效杀死乳癌细胞的，这不是矛盾的科学。

第四，肺脏，如果我们能够健康饮用葡萄酒，其实红酒中丰富的Resveratrol能够减少炎症和慢性肺部疾病的发生。

第五，胃，如果我们能够健康饮用葡萄酒，是可以做到降低胃溃疡的几率的，而且还能够杀死幽门杆菌呢。

第六，结肠，如果我们能够健康饮用葡萄酒，我们都知道如果多喝酒就会增加结肠癌几率，不过也可以摄取适量叶酸来预防的。

第七，卵巢和子宫，如果我们能够健康饮用葡萄酒，其实葡萄酒可以让女性得卵巢癌和子宫癌的机率降低的。如果每天饮用一杯葡萄酒就会增加女性授孕的几率呢。

第八，前列腺，如果我们能够健康饮用葡萄酒，会轻微增加男性前列腺癌的几率。

第九，血液循环系统，如果我们能够健康饮用葡萄酒，葡萄酒能够做到让血管保持健康下去，而且是可以降低腿部动脉硬化的几率的。

第十，皮肤，如果我们能够健康饮用葡萄酒，我们要知道葡萄皮里的某些成份能预防晒伤、皮肤癌和减少疤痕组织的，这也是很重要的。

适量喝葡萄酒对身体的十大好处如上，想要享受到葡萄酒的这些好处，往往是建立在适量上，倘若不是适量喝葡萄酒，那自然无法感受到它带来的好处，相反葡萄酒还会给健康带来许多的麻烦，到时候身体因为喝葡萄酒过量不舒服。