葡萄酒可以平息心情焦虑

现在的人们每天忙于工作和生活，其生活条件是提高了，但是随之而来的烦恼也增多了，于是人们的心情时而开心，时而失落，时而不振，有的时候可能因为一句话，一个动作而变的脾气暴躁，那么在这个时候，醇香的葡萄酒就排上用场了，它可以平息心情焦虑。

    对于那些由于工作压力或焦虑而受神经官能症折磨的人，饮用少量的葡萄酒既可平息焦虑的心情，又可避免服用有副作用的镇静剂。

    此外，葡萄酒中的维生素B1，又是疲劳、安定精神不可或确的成分。所以，为失眠所苦、精神压力大的人，在睡觉以前饮用一杯葡萄酒，有助于睡个好觉。

    每个女人都知道好的睡眠对“美丽”的重要性，所以从现在开始，让小杯葡萄酒伴你入眠。

现如今的社会，很多人都表示压力山大，多多少少会产生压抑郁闷的情况，有的人说需要经常出去运动散步来解压，也有的人说需要依靠一些药物来治疗，也也有的人去找心理医生自我调节，而有的人则表示饮用葡萄酒可以帮忙改善心情焦虑烦燥的心情。