葡萄酒酸奶蜜饯冻糕制作方法是怎么样的呢？

葡萄酒酸奶蜜饯冻糕制作方法是怎么样的呢？其实我们看到葡萄酒当中的白藜芦醇成分对减肥有很大的帮助，接下来跟着小编来一一学习葡萄酒知识吧！

一、葡萄酒当中的白藜芦醇成分对减肥有很大的帮助

酸奶减肥的方法也一直受大家所推崇，把两者结合起来，制作成美味，不仅可以减肥，还可以享受美味，何乐而不为呢？

二、今天我们就教大家一款融合了健康与美味的甜点

——葡萄酒酸奶蜜饯冻糕，不但有健身效果非同一般的葡萄酒酸奶，还能结合自己的喜好加入水果蜜饯等，爱吃也爱美的妹子们，快来学一学吧。

准备食材：

1/4杯熟燕麦

2茶匙无盐奶油

4个苹果（切块）

1杯新鲜蔓越莓

1/4枫糖浆

1杯红葡萄酒

1/2茶匙肉桂粉

少量盐

3杯原味酸奶

半杯红葡萄酒

三、制作方法：

1.开中火加热黄油，待黄油开始冒泡时倒入苹果切块，翻炒2-3分钟。

2.然后加入枫糖浆、盐、肉桂粉和红葡萄酒，搅拌均匀。

3.约3-4分钟后，即苹果切块变透明时加入蔓越莓，煮约4-5分钟后关火冷却，过程中可加1-2茶匙水，蜜饯冻糕即成。

4.另取一碗搅拌酸奶和葡萄酒。

5.在杯中用勺子铺一层葡萄酒酸奶后再铺一层熟燕麦，较后撒上蜜饯冻糕和少量淡奶油。

TIPS：

建议您选购红葡萄酒时慎选价格低廉的产品，因为价格偏低的葡萄酒一般酒精含量高，但葡萄酒中珍贵的营养成分如白芦藜醇、葡萄籽多酚等含量很少，难以达到其本该有的营养效果。

其实我们经常看到葡萄酒的变化，以上是关于对葡萄酒酸奶蜜饯冻糕制作方法的讲解，比如也是看到因为价格偏低的葡萄酒一般酒精含量高，想了解更多的葡萄酒知识，记得关注哦！