怀孕中的女性，适合喝红酒吗

　　红酒具备美容养颜的效果，一直以来都是女性的挚爱，不少女性习惯在晚上倒一杯红酒，在家里慢慢喝，感受红酒带来的闲情逸致跟舒适的干净，在微醺状态下入眠也非常舒服。但是，有些女性已经怀孕了，她还能不能去喝红酒呢？

　　孕妇怀孕期间不宜过多饮用酒精饮料，尤其是那些高酒精度的饮料，比如酒水。不过红酒却是一个例外，红酒酒精度一般只有7.5%-15%（abv），而且红酒含有对人体有益的物质如维生素、微量元素、多酚物质等，因而，孕妇可以喝少量红酒，一定要控制量，每周的饮用量较好不要超过175毫升。

　　研究人员表示，与孕期禁酒相比，孕期每周喝1—2杯葡萄酒其实更有助于改善宝宝的行为。但是，母亲过量饮酒则会导致所生孩子产生更多的行为问题和心理情感问题。

　　红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。

　　1、红酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用、杀菌作用，

　　2.、红酒对防治血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。孕妇喝红酒也同样可以起到这些作用，但是红酒毕竟是酒类，其酒精度大都在8%-15%，虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的，对胎儿的成长发育也是不利的。

　　另外，大家都知道红酒历来是作为佐餐饮料而存在的，孕妇喝红酒也应配合其它食物一起食用，较好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是，红酒不经过预先消化就可以被人体吸收，特别是餐前饮用时，在饮用后30～60分钟内，人体中游离的酒精含量就达到较大值，红酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。在进餐时饮用，红酒与其它食物一起则进入消化阶段。这时，红酒的吸收速度较漫，约需1～3小时，有利于红酒的活性氧消除功能的充分发挥。所以孕妇餐前喝红酒对身体、胎儿都比较好。

　　其实红酒是不适合怀孕女性喝，如果女性要喝红酒的话，不妨等到生产之后孩子不喝母乳时再喝。虽然红酒很好，但它作为酒精，在怀孕期间喝酒，也有可能会对身体状态带来一定的影响，因此在喝酒时也应该要先明确自己的喝酒状态。