吃葡萄为什么达不到喝葡萄酒的功效呢

众所周知，葡萄酒具有保健功能。它含有大量的营养物质，还含有黄酮类和酚类等保健活性物质，有助于我们睡眠、美容和延年益寿。葡萄酒直接用葡萄或葡萄汁发酵，也就是说葡萄酒源于葡萄。在这种情况下，葡萄酒和葡萄应该有同样的效果。吃葡萄为什么达不到喝葡萄酒的功效呢？

葡萄却达不到喝葡萄酒的保健效果

葡萄酒有很多好处，但是吃葡萄却达不到喝葡萄酒的保健效果，这是因为红葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，而防治心血管病有效的丹宁酸，主要在葡萄籽中。所以长期适量的正确饮用红葡萄酒，确实可以起到养身保健作用。

说到葡萄酒美容大部分人都会想到红酒，红酒香皂，红酒面膜，红酒沐浴，红酒的确具有很强的美白，护肤功效，但是白葡萄酒和柠檬的搭配也同样能令你青春永驻，今天就给大家推荐一款白葡萄酒与柠檬调配的护肤水。

柠檬除了是一种有益的水果外，在美容和医疗上都有莫大的功效，因它蕴含多种的营养素，如维他命A、C、E和B2、维生素P及B1，以及人类必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn及Mg等，还有柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。

因此，喝葡萄酒不仅给我们一种优雅和美感，也给我们更多负担得起的营养和保健。但是我们还是要注意适量饮酒，因为葡萄酒也是含有酒精的，酒精摄入过多对我们的身体健康没有好处。