红酒中含有单宁,根据红酒配红肉的通用原则,红酒通常搭配肉类食物,尤其是鲜嫩多汁的牛扒和羊排,或一些酱汁浓郁的肉类,还有一些与单宁质地相称的奶酪等等。
红肉指的是哺乳动物身上的肉,在烹制之前都呈红色,所以叫做红肉。象虾蟹这些河鲜海鲜虽然烹制之后呈红色,但是,烹制前是白色的,只能算是白肉。红肉的颜色来自于肉质中的肌红蛋白,这种蛋白能将氧气输送给动物的各种组织。
红肉含有丰富的铁、蛋白质、维生素B12、硫胺素、核黄素、磷等,适量摄入红肉,能为身体提供更多的能量。但是素食主义者认为红肉中含有很高的饱和脂肪酸,而饱合脂肪配是导致胆固醇升高的重要因子,也是导致肥胖与心血管疾病的重要原因。但我们认为,任何东西都是相对的,都是适量。