饮用葡萄酒可以抗衰老是真的吗？

　　 饮用葡萄酒可以抗衰老是真的吗？在四大名著《西游记》中有很多人为了长生不老，想出了各种方法吃唐曾肉。可惜唐曾肉并不防老，但是饮用葡萄酒可以延缓衰老。这是为什么呢？接下来跟着小编一起来了解一下吧。

　　听说喝葡萄酒还能够抗衰老，这太神奇了，是真的吗？

　　一、葡萄洒为什么可以抗衰老

　　红葡萄酒中含有一种物质叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在体内能够防止脂肪的氧化，如果我们能够多吃一些抗氧自由基的物质，就会使脂肪的氧化受到阻止。所以，喝葡萄酒不单纯是预防疾病，要是长期喝的话，能够延缓衰老。

　　 虽说葡萄酒的原料是葡萄，可是吃葡萄是达不到喝葡萄酒的保健效果的。这是因为红葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，所以喝带皮发酵的红葡萄酒和吃葡萄的效果当然不一样啦！

　　 那么，如何挑选适合自己的葡萄酒呢？买葡萄酒当然要先考虑自己的口味，这里简单地给您做一个介绍：红葡萄酒是用红葡萄发酵酿制的，口感浓郁芳香；白葡萄酒当然是由白葡萄酿制的，喝起来清胃爽口。至于酸甜度，可不是由酒的颜色决定的。葡萄酒的酸甜度是根据葡萄酒的含糖量来划分的。比如说，红葡萄酒根据不同的含糖量可分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒、甜葡萄酒。白葡萄酒也一样。所以说患糖尿病的朋友也可以享用葡萄酒。只要您选择含糖分较少的干红葡萄酒和干白葡萄酒，一样可以通过喝葡萄酒来保健养生。

　　不同类型的葡萄酒有不同的风味，而它们酒体中都含有抗氧自由基的成分，日常适量饮用可以达到抗氧化，延缓衰老的功效作用。想了解更多信息，记得关注喔。