喝葡萄酒可以减少压力吗

现在大家的生活压力都很大，被各种贷款缠身，所以都忙于工作，每天忙忙碌碌，休息的时间很少。但是，压力过大我们要学会释放压力，不能整天都蹦太紧，否则对身体健康是有影响的。那么，喝葡萄酒可以减少压力吗？

喝葡萄酒可以减压吗

研究人员发现喝适量的葡萄酒可以减压!适量红葡萄酒不但能在一定程度上缓解心理压力，还可以有效预防感冒的发生。

喝葡萄酒可以美颜

葡萄酒，尤其是干红葡萄酒中的花色素苷和丹宁等多酚类化合物具有活性氧消除功能。Maxwell等于1994年测试了红葡萄酒在人体血液中的抗氧化能力，发现喝下红葡萄酒后抗氧化活性就开始上升，90分钟后达到较大，抗氧化活性平均上升15%。《本草纲目》记载“葡萄酒耐寒、驻颜色……”指的就是青春永驻，现已被现代医学所证实。

日常品尝葡萄酒的时候是伴随很多快乐的，有时还可以宣泄情绪的不满。因为藏在心里的苦楚委屈实在是太多了，也容易被这个社会上的感情困扰，所以容易落泪。不要伤心难过了，我们一起喝一杯葡萄酒吧！