有心理压力就来一杯红葡萄酒吧

秋冬这两个季节是很容易感冒的，而且这两个季节请假也有很多。但是，为什么人这么容易感冒不舒服呢？除了锻炼少之外，心理压力过大也是其中的一个因素。一个人的心态放不开，就容易影响体内的脏器，时间久了就会生病。如果你有心理压力，不妨来一杯红葡萄酒吧！

有心理压力就来一杯红葡萄酒

朗读相关的资料了解到，美国的研究人嘀也曾对三百多例健康志愿者鼻腔中滴入感冒病毒，另在二十多例健康志愿者鼻腔中滴入生理盐水作为对照，并对他们的心理压力程度进行评分；结果发觉心理压力程度越高，则病毒感染率和感冒发病率越高。上班族如何防范感冒？体育锻炼、劳逸结合和营养均衡都必需留意，同时喝点红葡萄酒也有一定的益处。适量红葡萄酒不但能在一定程度上缓解心理压力，还可以有效防范感冒的发生。西班牙研究人员具体调查了四千例大学职员在一年中饮酒与感冒发生的关系，在排除年龄、性别和地位等因素影响外发觉，平均每天喝葡萄酒二杯的大学职员与从不喝酒的大学职员相比，其发生感冒的危急要降低百分之四十，在葡萄酒中红葡萄酒防范感冒的作用更明显。由此可以，喝酒也能为我们的健康带来很大的益处。

红葡萄酒可以预防感冒

相关的医学指出，红葡萄酒防范感冒的作用更明显，是因为红葡萄酒富含多酚、维生素和微量元素等物质。多酚是较强的抗氧化剂，对人体具有多种营养保健作用，例如防止脂质氧化、抑制血小板聚集和制止动脉粥样硬化等；其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用则有助于防范感冒。当然喝红葡萄酒也不可过量，每天一至二杯足矣，这样便可享受到健康和浪漫。但白癜风患者在日常应远离烟酒，有利于病情的早日康复。

日常生活中不管遇到什么事情，我们都应该开心一点，开心面对，不要整天想着一些不开心的事情，这样也会影响睡眠，如果睡眠不好，自然就会更加影响身体健康了。红葡萄酒虽然好，但不能治疗疾病，所以觉得不开心，应该出去走走，或者跟朋友聊聊。