经常喝葡萄酒有什么好处吗？相信大部分人并不太了解，也许我们经常听说喝葡萄酒对身体好，但大多数人并没有深入去了解。但我们非常有必要去了解一下经常喝葡萄酒会对我们产生什么样的好处，这样我们可以分时间段或是分量去健康饮用葡萄酒，让我们把葡萄酒喝的更有价值。下面小编就来给大家讲讲经常喝葡萄酒有什么好处？
经常喝葡萄酒有什么好处？
大脑较灵活
葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量，进而让人体血液更加通畅地流向大脑。相关研究表明，适量饮用葡萄酒可以扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。
比同龄人年轻
葡萄酒具有抗衰老的作用，葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的衰老。葡萄酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，可以提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。
身体不容易发福发胖
葡萄酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。另外，葡萄酒含有大量的铁质，具有活血暖身的功效，因此可以有效地减少身体内水分的堆积，这样可以通过消肿达到减肥的目的。
防止蛀牙和牙齿脱落
相关研究表明，葡萄酒空调减缓细菌的生长，从而可以有效地防止蛀牙和牙齿脱落。来自西班牙马德里食品科学研究所和瑞士苏黎世大学的科学团队发现葡萄酒和葡萄籽萃取物可以有效祛除导致蛀牙和牙齿脱落的细菌。
强化骨骼
每天适量喝点葡萄酒有强化骨骼的功效。美国塔夫斯大学的研究发现，适量喝点葡萄酒的人，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。所以，我们可以考虑每天喝点红酒，一口气，上5楼，不费劲。
预防乳腺癌
乳腺癌已经成为女性的一大杀手，研究发现，葡萄酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效，是因为它可以抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。因此，每天喝点葡萄酒的女性可以预防乳腺癌。
抗病毒能力强
英国相关研究显示，每天饮用一小杯葡萄酒的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因。西班牙也有研究显示，如果人们经常接触受污染的食物，那么每天饮用半杯红酒也能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。
预防“三高”
红葡萄酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。
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