喝葡萄酒的好处，你知道吗？

很多人常常说，喝药酒有着诸多功效，因为药材的价值高，所以理所应当药酒好处也多。但是，药酒的味道往往比较难闻，口感也不怎么好。所以，很多人开始喝葡萄酒养生，那么喝葡萄酒的好处都有哪些呢？

喝葡萄酒可以预防心脏疾病

2000年就已经有多份科学报告指出，葡萄酒可以降低患心血管疾病和心脏病的风险，尤其是红葡萄酒。

红葡萄酒富含抗氧化物，有助于提高高密度胆固醇（有益胆固醇）的比例，降低低密度胆固醇（有害胆固醇）的比例，从而防止心脏病的发作和动脉阻塞的形成。

喝葡萄酒可以预防乳腺癌

乳腺癌一直是全球女性排名第一常见的恶性肿瘤疾病。最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。

这一物质之所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

科学家建议成年女性在日常饮食中能够摄入这两种天然的化学物质，如每天适量饮用红葡萄酒，以便将雌激素的水平降下来，从而预防乳腺癌的发生。

喝葡萄酒可以让人保持年轻态

人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。

这种不成对的电子很易引起化学反应，损害dna（脱氧核糖核酸）、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。

红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病、美容功效。

喝葡萄酒降低阿兹海默症风险

红葡萄酒中的黄烷醇可以保护人体的血管细胞，提高通往大脑的血流量，预防有害斑块的形成。

当科学家对70多岁的女性进行记忆测试时，他们发现每天喝一杯葡萄酒或以上的人的测试分数比其他人更高。

喝葡萄酒可以促进消化

蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。

葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

以上就是常喝葡萄酒的好处，虽然如此，但是小编建议你饮用的量还是需要控制，万万不可多喝，毕竟酒多伤身。