喝红酒的好处 红酒的功效与作用？

经常喝一点葡萄酒对身体有好处，因为红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。适量的喝葡萄酒是好的，喝红酒的好处，红酒的功效与作用是什么？

喝红酒的作用

1、增进食欲：葡萄酒鲜艳的颜色，清亮透明的体态，使人心旷神怡；倒入杯中，果香酒香满屋；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。

2、滋补作用：葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有抗氧化的功能，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

3、助消化作用：蛋白质优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60—100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

4、减肥作用：葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体平均每天需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

5、美容作用：饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性。

6、防癌作用：葡萄皮中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中好。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。红葡萄酒正是由葡萄全果酿制的，故是预防癌症的佳品。

喝红酒原来还有这么多好处，不过红酒虽好，不要贪杯哦。