适饮葡萄酒会保护视力，你知道吗？

            我们都知道“心灵之窗”就是我们人类的眼睛，没有了眼睛我们要做的很多事情都是很不方便的，你们说是不是呢？我们在高中的生物学科里都学过叶黄素是保护我们人类的眼睛的，而在很多蔬菜和水果里含有很多元素都能对我们的视力起到保护作用。不知道大家有没有听说过适量饮用葡萄酒会保护视力呢？

            眼睛是心灵的窗户。大家都知道，经常吃胡萝卜有益眼睛健康。其实除了吃胡萝卜喝葡萄酒也有益眼睛的视力。英国一项新研究发现，常喝红葡萄酒也有益视力，还可预防日后眼部疾病。

                英国赫尔大学视力手术研究中心权威眼科专家米林德·潘德博士表示，喝红葡萄酒能护眼的关键是其中的白藜芦醇。该物质是红酒及紫葡萄中的一种植物多酚，有助于遏制与年龄有关的眼部肌肉退化，进而防止视力问题。                                                                                            

                潘德博士分析指出，白藜芦醇可阻止眼部失控性血管生长。眼部血管继续生长容易导致老年黄斑变性，进而导致视力下降。老年黄斑变性是英国的头号致盲因素，糖尿病患者失明危险更大。白藜芦醇有助于保护视力，特别有助于防止糖尿病患者视网膜病变。

                潘德博士表示，除了红葡萄酒之外，甘蓝、西兰花、菠菜等富含黄体酮的食物也有助于增强眼部肌肉，具有保护视力的功效。

                我们知道有很多蔬菜和水果吃了都能对我们的视力有好处，也能补充身体里的微量元素。而对于适量喝葡萄酒有助于保护视力这样的说法，小编上述也跟大家普及过很多相关的知识了，不知道你们是不是都了解了呢？我们都知道适量饮用葡萄酒对我们的血液循环有好处，但是小编我还是建议大家：小酒怡情，大酒伤身！