喝红酒喝醉了怎么破

喝红酒喝醉了，一不小心酒精肝找上门来，弄不好还会胃出血，身体变差。但在应酬场合不喝又不行，那么有什么办法来适当减轻红酒喝过度对人体的伤害呢？

喝红酒喝醉了，一不小心酒精肝找上门来，弄不好还会胃出血，身体变差。但在应酬场合不喝又不行，那么有什么办法来适当减轻红酒喝过度对人体的伤害呢？其实红酒经过稀释之后，是会降低它的酒精浓度的，引起酒醉最重要的原因就是喝得太快太急。所以为了减慢喝红酒的速度，可以预备一大杯水，每喝一口红酒，补充一点水分。

喝红酒喝醉了怎么办呢？首先，喝过量红酒后马上吃些甜点心和水果可以保持较好的状态。中国民间传统认为“酒后吃甜柿，酒味会消失”，这话还是有一定道理的。因为糖分较高的水果中含有大量的果糖，果糖会使红酒中的乙醇氧化，加速乙醇的分解代谢，吃一些甜点心也是这个道理。其次，喝红酒醉酒容易患上酒醉性胃炎和脱水症，因此酒后可以喝适量加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可保护胃黏膜，又能促进乙醇分解。另外由于脱水会使人体内盐分丢失，可以适量喝一些淡盐水或适当补充液盐。

另外，喝红酒的时候不要和白酒、啤酒等其他酒混着喝，不然很容易会喝红酒喝醉了。喝红酒前不要空腹，先吃一点蛋白质高的东西垫垫肚子，还可以适量喝一些纯牛奶或者酸奶，以减少酒精对胃肠粘膜的刺激。总的来说，要想在酒桌上谈笑风生但又不至于损害健康，我们还是把这两句话送给大家：红酒会喝醉，少喝好滋味。

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