女人每天睡前喝一些红酒很有好处。首先，红酒很有营养，红酒中的单宁、多种氨基酸、矿物质和维生素，都是人体所需的物质。其次，适量喝点红酒可以保健，红酒中含有一种含聚酚，这让红酒能够降低血脂、抑制坏胆固醇，增强心脑血管的健康度。最后，喝红酒是一种美好的享受，陈年的红酒具有丰富的内涵和独特的感官享受，给人以温馨愉悦的情感体验。因此我们说，红酒是艺术和生活的结合，在各方面都有着较高的价值。但是月经时喝红酒就要注意一些了。
月经时喝红酒不是说一定不行，但是在月经期间我们不建议女性朋友们喝太多酒，尤其是冰镇啤酒或者高度酒，因为酒精还是会对人体造成一定的影响。但如果经血量偏少的朋友可以适量地饮些红酒，因为很多人月经量少是因为血液循环不好，而红酒在一定程度上可以通经活络、温阳补血和扩张血管，使经血可以顺利排出体外，酒精会使平滑肌松弛，对痛经也有一定的缓解效果。活血化瘀，对健康也是有调理作用的。
实际上，月经时喝红酒到底有没有问题，这个除了我们的建议之外，更重要的是根据您自己的体质和个人亲身体验来判断，如果体质偏弱或者是敏感体质的女性朋友，以及喝完红酒之后觉得身体不适的女性朋友，我们建议还是不要在经期喝红酒。
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