白葡萄酒的功效与作用！6大功效让你爱上白葡萄酒

葡萄酒养生要讲究！干白葡萄酒以酸爽清新的特点著称，最适合在此期间饮用。除此之外，它还有多多好处！清新酸爽是白葡萄酒的最大特点，这也正是夏天适合饮用白葡萄酒的最大理由！白葡萄酒的功效与作用！6大功效让你爱上白葡萄酒！

1、美容养颜

在干白葡萄酒所含有的各种营养物质中，其中就包括有：SOD、一氧化氮等物质，这些营养物质具有很好的抗氧化作用，适量饮用干白可以帮助男性朋友延缓衰老，同时对于女性朋友来说具有的美容养颜的功效。

2、白葡萄酒能瘦身

白葡萄酒中含有白藜芦醇、槲皮素以及茶儿素等多种抗氧化物质，这些物质能降低人体内的胆固醇含量以及致病的基因因素。同时，这些物质对很多女性梦寐以求的瘦身也是极为有益的。不过，白葡萄酒中的卡路里含量也不低，最好每天不要超过两杯，也要坚持体育锻炼才能帮助瘦身哦。

3、调控血脂

干白葡萄酒能够降低人体血液中所含的低密度蛋白，进而使人体内高密度蛋白含量升高，从而起到调控血脂的功效。

4、白葡萄酒有益肺部健康

有一项新的研究指出，常期适量地饮用白葡萄酒对人体肺部的健康十分有益。布法罗大学的研究人员称有大量的研究数据表明，白葡萄酒中含有黄酮类和酚类等抗氧化物，而这些抗氧化物质的含量均可以提高人类的肺活量，并且能够保护人体肺部功能的健康。白葡萄酒中的营养成分，除了我们所知道的抗氧化物质外，还包括磷、钾和氟化物等。这些营养物质是白葡萄酒对肺部功能有积极作用的根本因素。

5、保护肝脏

在干白葡萄酒中含有多种人体所必需要的氨基酸，氨基酸中的苏氨酸和蛋氨酸对肝脏起到很好的保护作用，这些成分可以分解脂肪，防止肝脏中脂肪的堆积，从而将人体内的有害物质排出，促进抗体的产生，有效的预防一些肝功能疾病和的发生。

6、维生素

众所周知维生素是人类维持正常生理功能所必需的有机物质，在人体生长、代谢、发育的过程中发挥着十分重要的作用，对人体有着十分重要的意义。