“减肥”，是个受很多朋友们关系的话题，也是一个十分痛苦的话题。尤其是对于女生来说更痛苦。相信很多朋友们为了完成这项终生事业，自己会做出很多不可思议的事情来减肥，而身边的好友也许会叨叨不休告诫你远离玛格丽特鸡尾酒（margaritas），因为这种咸咸甜甜的饮品会让你千辛万苦瘦下来的腰身再度横向发展。然而，实际上一些混合饮品中的烈酒成分事实上是有助于减肥，比如龙舌兰（Tequila）。下面，就让小编来说一下吧。

美国化学学会（American Chemical Society）开展的研究表明，龙舌兰中的糖分有助于降低血糖浓度。其中起关键作用的是龙舌兰素（Agavins），这是在龙舌兰植物中发现的一种天然糖类化合物，不易消化，可用作膳食纤维，食用后并不会使血糖升高。这一发现对Ⅱ型糖尿病患者来说是同样也是一大福音。

莫塞德·洛佩斯（Mercedes G. Lopez）是这项研究的工作人员之一，她补充道：“龙舌兰素能够降低血糖，提高胰高血糖素样肽（GLP-1）水平。”胰高血糖素样肽是一种激素，能够使肠胃的消化能力下降，从而长时间保持饱腹感。龙舌兰烈酒中的龙舌兰素提升胰高血糖素样水平后，吃的也就更少了。龙舌兰价格并不昂贵，除了少数人无法忍受龙舌兰植物的味道外，并未发现任何副作用。

在如此漫长的减肥长路之中，饮用龙舌兰可能是保持优雅风度的最好方法了。当然，减肥的办法有很多种，关键是看各位朋友们喜欢哪种了。