喝葡萄酒的好处和作用你知道吗？

相信喝葡萄酒的人都听说过，适量喝葡萄酒对身体有益，所以才开始慢慢的接受喝葡萄酒。但是喝葡萄酒对人体有什么好处你知道吗？下面就来看看喝葡萄酒的好处。

葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质等营养物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。

喝葡萄酒的好处

增进食欲

葡萄酒鲜艳的颜色，清亮透明的体态，使人心旷神怡；倒入杯中，果香酒香满屋；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。

助消化作用

蛋白质优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

减肥作用

葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体天天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

美容作用

饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性。

防癌作用

葡萄皮中含有白藜芦醇。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。红葡萄酒正是由葡萄全果酿制的，故是预防癌症的佳品。

葡萄酒中含有很多对人体有益的物质，可以被人体所吸收，所以才能对人体有好处和功效。所以适量喝葡萄酒对身体的有好处的。当然凡事有度，不能因为有益就多喝，反而会适得其反。