随着现代人的生活节奏也越来越快，人口老龄化也变快了，有很多人都在想怎么养生、怎么延年益寿。小编我教过大家用葡萄酒来养生还记得吗？那么有不少人就可能会问小编我：喝葡萄酒何以延年益寿吗？这个问题无疑是可以的。那么今天小编我就来跟大家说说为什么喝葡萄酒可以延年益寿吧！
美容养颜，软化血管，防癌杀菌长饮红酒的好处，随便扒一扒就有一大摞，今天我要给这些红酒的好处中在加上一条——延年益寿，长寿对于现在的年轻人来讲可能是个很遥远的话题，可是对于老年人来说养生长寿却是迫在眉睫，人都怕死，而且活得越长的人越怕死——这似乎已经是一条自然界的潜规则，我们邻居家的于大爷88了，脑血栓，糖尿病，能有的毛病一样没落下，全有了，每天坐在轮椅上口头禅就是：“我咋还不死呢，我可活够了。”一边说一遍还是大把大把的要往嘴里塞药，按足底，嚼人参，要是有人跟他说老虎凳，辣椒水能长寿保证他连眼都不会眨一下,比革命先烈还英勇，谁要是敢跟他提上一句不吉利的话，保证老爷子能抡起轮椅砍人，其实想要养生长寿没那么麻烦，只要从年轻开始每天半杯红酒，保证能够益寿延年，气死南极的寿星老。
葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。
特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素（Oligoe Lement），具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧（Ros）对人体的伤害（如对细胞中的DNA和RNA的伤害），这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。
因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
荷兰瓦赫宁根大学的研究者对1373名4岁以上的荷兰男人的研究发现，超过4年有规律地饮用少量红酒有利于延长寿命。
增加最明显的是那些每天喝半杯葡萄酒的人们，他们往往比那些滴酒不沾者多活四到四年半。
那些每天喝葡萄酒超过两杯、或每天喝两品脱啤酒或两口烈酒者也比滴酒不沾者要多活几乎两年以上。
该大学的人类营养学博士Martinette Streppel建议饮酒者最好每天饮用一到两杯葡萄酒。Streppel博士称，摄入微量酒精之所以具有保护作用是因为它能产生好胆固醇，或减少血管凝血几率。此外，红葡萄酒对健康格外有益，因为包含在红葡萄酒中的多酚类化合物能阻止动脉中的脂肪组织合成，减少中风或心脏病发作几率。
但酒精或葡萄酒对心肌保护的影响只表现于少量酒精消费的中年男子。
由于饮酒可能上瘾，专家并不提倡因为酒精对健康有积极意义而开始喝酒。
现在有越来越多的人都开始喝葡萄酒了，有的是因为想延年益寿想养生，有的单纯是想喝葡萄酒而已，你们是因为什么呢？而今天上述小编我就跟大家普及了为什么喝葡萄酒可以延年益寿了，你们是不是都学会了呢？如果你们想延年益寿不妨喝葡萄酒哦！小编我最后建议大家：小酒怡情，大酒伤身哦！
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