胃不好喝红酒可以吗？喝红酒的好处有哪些？

有些人的胃不是很好，但是又想喝一些红酒。那么，胃不好喝红酒可以吗？喝红酒的好处有哪些？下面就来了解一下。

胃不好喝红酒可以吗？

胃不好是可以适量喝一点点红酒的，但是不建议喝太多也不建议每天都喝，适当的喝一点红酒对身体是有好处的。

喝红酒的好处

1、红酒可增进食欲

红酒的颜色非常的漂亮，清澈透明，使人赏心悦目；把红酒倒进酒杯里面，迎面而来的就是浓浓的果香味的酒香；在品尝的时候能感觉到红酒里面单宁带来的微微涩味，促进食欲。独特的红酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。

2、红酒有滋补作用

红酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量红酒，对恢复健康有利。红酒中的酚类物质和奥立多元素（OligoeLement），具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧（Ros）对人体的伤害例如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。

3、红酒有助消化的作用

在胃中，60—100克红酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升（包括1克游离盐酸）。红酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，红酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。

4、红酒有养颜美容的作用

红酒独有的含聚酚等有机化合物，使红酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

5、红酒有减肥作用

红酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，红酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用红酒，特别是干红的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

喝红酒的好处多多，而胃不好喝红酒的人则要注意少量喝，不要经常喝红酒，尤其是不要过量喝红酒，过量喝红酒会有害身体健康。